Cours de yoga à Montélier avec Nathalie Thomas-Robin

Envie de vous accorder une pause bien-être au cœur de votre semaine ?

🌿Nature d’Eaux vous propose des cours de yoga à Montélier, animés par Nathalie Thomas-Robin, professeure passionnée depuis plus de 20 ans. Formée en yoga traditionnel, viniyoga et yoga-thérapie, elle met son expertise et sa bienveillance au service de votre équilibre intérieur.

Un enseignement tout en douceur

L’approche de Nathalie allie souffle, mouvement et relaxation. Chaque séance est pensée pour vous aider à :

• améliorer votre respiration,

• libérer les tensions accumulées,

• gagner en souplesse,

• réduire le stress,

• vous recentrer sur vous-même.

Un véritable moment pour renouer avec votre corps et votre esprit.

Des cours en petits groupes pour un accompagnement personnalisé

Les séances se déroulent au Boudoir, 10 rue des Tilleuls à Montélier (26120), dans une atmosphère chaleureuse et intimiste.Avec un maximum de 8 participants par cours, Nathalie accorde une attention personnalisée à chacun, favorisant une progression douce et adaptée à vos besoins.

Horaires des cours de yoga à Montélier (à partir du 8 septembre 2025)

• Lundi : 09h00 – 10h30

• Jeudi : 11h00 – 12h00

• Jeudi : 12h30 – 13h30

Que vous soyez débutant ou déjà initié, ces créneaux vous permettent de trouver le moment idéal pour pratiquer.

Infos & inscriptions

📩 Pour toute information ou pour réserver votre place, contactez Nathalie : nathalie-thomas@hotmail.fr👉 Découvrez aussi les activités bien-être sur le site : Nature d’Eaux – cours bien-être